65~74歳:ビスケット類 サブレ 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、ビスケット類 サブレ 100gあたり(459kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.2% 9.6% 7.5% 14.8% 12.4% 9.9% 229.5
100g 22.4% 19.1% 16.7% 29.6% 24.8% 21.9% 459
150g 33.6% 28.7% 25.1% 44.4% 37.2% 32.9% 688.5
200g 44.8% 38.2% 33.4% 59.2% 49.6% 43.8% 918
300g 67.2% 57.3% 50.1% 88.8% 74.4% 65.7% 1377
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.1%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.8%のカロリー摂取した計算になります。
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