30~49歳:ビスケット類 サブレ 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、ビスケット類 サブレ 100gあたり(459kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10% 8.5% 6.7% 13.1% 11.2% 8.7% 229.5
100g 20% 17% 15% 26.2% 22.4% 19.5% 459
150g 30% 25.5% 22.5% 39.3% 33.6% 29.3% 688.5
200g 40% 34% 30% 52.4% 44.8% 39% 918
300g 60% 51% 45% 78.6% 67.2% 58.5% 1377
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.4%のカロリー摂取した計算になります。
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