デザート菓子類 ゼリー オレンジ の栄養素一覧

菓子類 >> デザート菓子類 ゼリー オレンジ
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー79kcal
たんぱく質2.1g
脂質0.1g
食物繊維総量0.2g
炭水化物19.8g
ナトリウム5mg
食塩相当量(Tr)g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
2.9%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
3.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
8.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
11.7%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

デザート菓子類 ゼリー オレンジ の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー339 kJ
エネルギー79 kcal
水分77.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6 g
たんぱく質2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1 g
コレステロール0 mg
脂質0.1 g
利用可能炭水化物（単糖当量）18.4 g
利用可能炭水化物（質量計）17.8 g
差引き法による利用可能炭水化物19.1 g
食物繊維総量0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.8 g
有機酸1 g
灰分0.4 g
ナトリウム5 mg
カリウム180 mg
カルシウム9 mg
マグネシウム10 mg
リン17 mg
鉄0.1 mg
亜鉛0.1 mg
銅0.03 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素1 μg
セレン0 μg
クロム1 μg
モリブデン1 μg
レチノール0 μg
α-カロテン7 μg
β-カロテン16 μg
β-クリプトキサンチン50 μg
β-カロテン当量45 μg
レチノール活性当量4 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.3 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.07 mg
ビタミンB20.02 mg
ナイアシン0.3 mg
ナイアシン当量0.3 mg
ビタミンB60.06 mg
ビタミンB120 μg
葉酸26 μg
パントテン酸0.22 mg
ビオチン0.3 μg
ビタミンC40 mg
アルコール g
食塩相当量(Tr) g
備考別名：オレンジゼリー ゼラチンゼリー ゼリー部分のみ
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