和干菓子類 八つ橋 の栄養素一覧

菓子類 >> 和干菓子類 八つ橋
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー390kcal
たんぱく質3.3g
脂質0.5g
食物繊維総量0.3g
炭水化物94.2g
ナトリウム1mg
食塩相当量0g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
14.4%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
19%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
43.2%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
57%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

和干菓子類 八つ橋 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー1663 kJ
エネルギー390 kcal
水分1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9 g
たんぱく質3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5 g
コレステロール0 mg
脂質0.5 g
利用可能炭水化物（単糖当量）99.7 g
利用可能炭水化物（質量計）93 g
差引き法による利用可能炭水化物94.4 g
食物繊維総量0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物94.2 g
有機酸 g
灰分0.2 g
ナトリウム1 mg
カリウム49 mg
カルシウム3 mg
マグネシウム13 mg
リン51 mg
鉄0.4 mg
亜鉛0.8 mg
銅0.13 mg
マンガン0.44 mg
ヨウ素0 μg
セレン1 μg
クロム0 μg
モリブデン38 μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量0 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.04 mg
ビタミンB20.01 mg
ナイアシン0.7 mg
ナイアシン当量1.4 mg
ビタミンB60.07 mg
ビタミンB120 μg
葉酸7 μg
パントテン酸0.36 mg
ビオチン0.8 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量0 g
備考
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