6~7歳:和干菓子類 米菓 揚げせんべい 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、和干菓子類 米菓 揚げせんべい 100gあたり(458kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17% 14.8% 11.3% 18.3% 15.8% 12.2% 229
100g 33.9% 29.5% 26.2% 36.6% 31.6% 27.8% 458
150g 50.9% 44.3% 39.3% 54.9% 47.4% 41.7% 687
200g 67.8% 59% 52.4% 73.2% 63.2% 55.6% 916
300g 101.7% 88.5% 78.6% 109.8% 94.8% 83.4% 1374
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.5%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.6%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク