10~11歳:ビスケット類 中華風クッキー 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、ビスケット類 中華風クッキー 100gあたり(514kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.2% 11.4% 8.8% 13.9% 12.3% 9.3% 257
100g 26.4% 22.8% 20.6% 27.8% 24.5% 21.9% 514
150g 39.6% 34.2% 30.9% 41.7% 36.8% 32.9% 771
200g 52.8% 45.6% 41.2% 55.6% 49% 43.8% 1028
300g 79.2% 68.4% 61.8% 83.4% 73.5% 65.7% 1542
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.8%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.5%のカロリー摂取した計算になります。
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