生後9~11ヵ月:和干菓子類 かりんとう 黒 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、和干菓子類 かりんとう 黒 100gあたり(420kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 30% 32.3% 210
100g -% 60% -% -% 64.6% -% 420
150g 90% 96.9% 630
200g 120% 129.2% 840
300g 180% 193.8% 1260
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち60%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち64.6%のカロリー摂取した計算になります。
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