65~74歳:和干菓子類 かりんとう 黒 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、和干菓子類 かりんとう 黒 100gあたり(420kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.3% 8.8% 6.8% 13.6% 11.4% 9% 210
100g 20.5% 17.5% 15.3% 27.1% 22.7% 20% 420
150g 30.8% 26.3% 23% 40.7% 34.1% 30% 630
200g 41% 35% 30.6% 54.2% 45.4% 40% 840
300g 61.5% 52.5% 45.9% 81.3% 68.1% 60% 1260
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.5%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.7%のカロリー摂取した計算になります。
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