3~5歳:和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り 100gあたり(235kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.1% 9.4% 117.5
100g -% 18.1% -% -% 18.8% -% 235
150g 27.2% 28.2% 352.5
200g 36.2% 37.6% 470
300g 54.3% 56.4% 705
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.1%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.8%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク