30~49歳:和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 桜もち 関東風 こしあん入り 100gあたり(235kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.1% 4.4% 3.4% 6.7% 5.8% 4.5% 117.5
100g 10.2% 8.7% 7.7% 13.4% 11.5% 10% 235
150g 15.3% 13.1% 11.6% 20.1% 17.3% 15% 352.5
200g 20.4% 17.4% 15.4% 26.8% 23% 20% 470
300g 30.6% 26.1% 23.1% 40.2% 34.5% 30% 705
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.7%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.5%のカロリー摂取した計算になります。
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