15~17歳:大豆 ［全粒・全粒製品］ 大豆はいが 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、大豆 ［全粒・全粒製品］ 大豆はいが 100gあたり(404kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.1% 7.2% 5.4% 9.9% 8.8% 6.6% 202
100g 16.2% 14.4% 12.8% 19.7% 17.6% 15.8% 404
150g 24.3% 21.6% 19.2% 29.6% 26.4% 23.7% 606
200g 32.4% 28.8% 25.6% 39.4% 35.2% 31.6% 808
300g 48.6% 43.2% 38.4% 59.1% 52.8% 47.4% 1212
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.4%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.6%のカロリー摂取した計算になります。
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