1~2歳:米 ［水稲 炊飯］ 玄米 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、米 ［水稲 炊飯］ 玄米 100gあたり(152kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8% 8.5% 76
100g -% 16% -% -% 16.9% -% 152
150g 24% 25.4% 228
200g 32% 33.8% 304
300g 48% 50.7% 456
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.9%のカロリー摂取した計算になります。
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