やぶまめ 生 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの栄養素を比較
やぶまめ 生と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | やぶまめ 生 | 和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 45.8 | 45.5 | 0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 4.1 | -4.1 | g | | たんぱく質 | 15.5 | 4.5 | 11 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.2 | -1.2 | g | | コレステロール | | 29 | -29 | mg | | 脂質 | 6.5 | 1.4 | 5.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 50.5 | -50.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 46.9 | -46.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.7 | 47 | -27.3 | g | | 食物繊維総量 | 9.8 | 1.7 | 8.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 29.5 | 48.2 | -18.7 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.8 | 0.5 | 2.3 | g | | ナトリウム | 3 | 65 | -62 | mg | | カリウム | 1100 | 89 | 1011 | mg | | カルシウム | 44 | 24 | 20 | mg | | マグネシウム | 110 | 4 | 106 | mg | | リン | 240 | 36 | 204 | mg | | 鉄 | 4.6 | 0.2 | 4.4 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.1 | 0.8 | mg | | 銅 | 0.19 | 0.06 | 0.13 | mg | | マンガン | 0.6 | 0.2 | 0.4 | mg | | ヨウ素 | 0 | 3 | -3 | μg | | セレン | 0 | 3 | -3 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 280 | 12 | 268 | μg | | レチノール | | 17 | -17 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 1 | -1 | μg | | β-カロテン当量 | | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.2 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | | 2 | -2 | μg | | ビタミンB1 | | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | | 0.04 | -0.04 | mg | | ナイアシン | | 0.2 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 1 | 1.6 | mg | | ビタミンB6 | | 0.02 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | | 8 | -8 | μg | | パントテン酸 | | 0.29 | -0.29 | mg | | ビオチン | | 2.5 | -2.5 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 2、あん 1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |