(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分93.989.64.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2-2 g
たんぱく質0.83.1-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.10.72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.72.4 g
差引き法による利用可能炭水化物3.71.32.4 g
食物繊維総量0.94.9-4 g
糖アルコール1.2-1.2 g
炭水化物4.76.4-1.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム17116 mg
カリウム230290-60 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム914-5 mg
リン1987-68 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.070.21-0.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3900390 μg
β-カロテン7300730 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9200920 μg
レチノール活性当量77077 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.13-0.1 mg
ビタミンB20.020.21-0.19 mg
ナイアシン0.83.4-2.6 mg
ナイアシン当量0.94-3.1 mg
ビタミンB60.070.21-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1149-38 μg
パントテン酸0.141.21-1.07 mg
ビオチン3.17.6-4.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク