(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ とブロッコリー 花序 茹で物の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプブロッコリー 花序 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプブロッコリー 花序 茹で物単位
水分93.989.94 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.83.9-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.11.31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.11.31.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.72.31.4 g
食物繊維総量0.94.3-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.75.2-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.6-0.1 g
ナトリウム17512 mg
カリウム23021020 mg
カルシウム1041-31 mg
マグネシウム917-8 mg
リン1974-55 mg
0.20.9-0.7 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン01-1 μg
クロム101 μg
モリブデン34-1 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3900390 μg
β-カロテン730830-100 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量92083090 μg
レチノール活性当量77698 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール12.7-1.7 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3190-187 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.09-0.07 mg
ナイアシン0.80.40.4 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸11120-109 μg
パントテン酸0.140.74-0.6 mg
ビオチン3.17.1-4 μg
ビタミンC255-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量TrTr0 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 茎葉を除いたもの 硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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