(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプかぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉単位
水分93.983.510.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.83.3-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.13.1 g
利用可能炭水化物(質量計)3.13.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.10.6 g
食物繊維総量0.94-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.77.1-2.4 g
有機酸0 g
灰分0.56-5.5 g
ナトリウム171500-1483 mg
カリウム230540-310 mg
カルシウム10280-270 mg
マグネシウム965-56 mg
リン1981-62 mg
0.22.2-2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.070.4-0.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3900390 μg
β-カロテン7301600-870 μg
β-クリプトキサンチン037-37 μg
β-カロテン当量9201600-680 μg
レチノール活性当量77140-63 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール14-3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK3260-257 μg
ビタミンB10.030.31-0.28 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.84.8-4 mg
ナイアシン当量0.95.4-4.5 mg
ビタミンB60.070.36-0.29 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1181-70 μg
パントテン酸0.140.73-0.59 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC249-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr3.8-3.8 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク