(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ といんげんまめ さやいんげん 若ざや 茹で物の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプいんげんまめ さやいんげん 若ざや 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプいんげんまめ さやいんげん 若ざや 茹で物単位
水分93.991.72.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.81.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロールTr0 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.12.40.7 g
利用可能炭水化物(質量計)3.12.30.8 g
差引き法による利用可能炭水化物3.73.20.5 g
食物繊維総量0.92.6-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.75.5-0.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.50.8-0.3 g
ナトリウム17116 mg
カリウム230270-40 mg
カルシウム1057-47 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1943-24 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.070.34-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン390150240 μg
β-カロテン730500230 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量920580340 μg
レチノール活性当量774829 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール10.20.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK351-48 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.90.80.1 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1153-42 μg
パントテン酸0.140.16-0.02 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC26-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 別名: さいとう(菜豆)、さんどまめ すじ及び両端を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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