(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生単位
水分93.981.112.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.81.8-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.115.5-12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.114.2-11.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.76.2-2.5 g
食物繊維総量0.99.8-8.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.715.9-11.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム17116 mg
カリウム230420-190 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム919-10 mg
リン1946-27 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.070.42-0.35 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム110 μg
モリブデン330 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3900390 μg
β-カロテン7302728 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9202918 μg
レチノール活性当量77077 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1Tr1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK312 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.81.6-0.8 mg
ナイアシン当量0.91.9-1 mg
ビタミンB60.070.2-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1120-9 μg
パントテン酸0.140.49-0.35 mg
ビオチン3.10.52.6 μg
ビタミンC228-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 損傷部及び芽 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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