(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ と畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 赤肉 生の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ畜肉類 ぶた [中型種肉] ロース 赤肉 生単位
水分93.971.222.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.3-19.3 g
たんぱく質0.822.9-22.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール61-61 mg
脂質0.14.6-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.10.22.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.10.22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.74.3-0.6 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.70.24.5 g
有機酸0 g
灰分0.51.1-0.6 g
ナトリウム1747-30 mg
カリウム230380-150 mg
カルシウム1046 mg
マグネシウム926-17 mg
リン19210-191 mg
0.20.6-0.4 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.050.050 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン027-27 μg
クロム101 μg
モリブデン312 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン390390 μg
β-カロテン730730 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量920Tr920 μg
レチノール活性当量77473 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール10.30.7 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK330 μg
ビタミンB10.030.96-0.93 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.88.8-8 mg
ナイアシン当量0.913-12.1 mg
ビタミンB60.070.43-0.36 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸11110 μg
パントテン酸0.140.77-0.63 mg
ビオチン3.13.6-0.5 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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