(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ と米 [水稲五分かゆ] 玄米の栄養素を比較

(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ米 [水稲五分かゆ] 玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(その他) 野菜ミックスジュース 通常タイプ米 [水稲五分かゆ] 玄米単位
水分93.991.52.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.80.60.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.17.5-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.16.8-3.7 g
差引き法による利用可能炭水化物3.77.4-3.7 g
食物繊維総量0.90.30.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.77.6-2.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.10.4 g
ナトリウム17(Tr)17 mg
カリウム23020210 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム910-1 mg
リン1928-9 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.070.22-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3900390 μg
β-カロテン7300730 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量9200920 μg
レチノール活性当量77077 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール101 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.02(Tr)0.02 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.90.70.2 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1129 μg
パントテン酸0.140.140 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 うるち米 10倍かゆ 玄米10 g相当量を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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