(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため とその他 麦茶 浸出液の栄養素を比較

(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いためその他 麦茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いためその他 麦茶 浸出液単位
水分85.899.7-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.1Tr1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質5.105.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.83.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.83.8 g
差引き法による利用可能炭水化物7.80.37.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.60.37.3 g
有機酸0 g
灰分0.4Tr0.4 g
ナトリウムTr1-1 mg
カリウム2706264 mg
カルシウム523 mg
マグネシウム11Tr11 mg
リン30129 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.11Tr0.11 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン707 μg
レチノール00 μg
α-カロテン150150 μg
β-カロテン480480 μg
β-クリプトキサンチン320320 μg
β-カロテン当量7200720 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.205.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.502.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量1.601.6 mg
ビタミンB60.3400.34 mg
ビタミンB120 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン2.60.12.5 μg
ビタミンC1700170 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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