(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒の栄養素を比較

(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いためアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いためアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米吟醸酒単位
水分85.883.52.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.30.5 g
たんぱく質1.10.40.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール00 mg
脂質5.105.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.82.51.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.82.51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.84.23.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.64.13.5 g
有機酸0 g
灰分0.4Tr0.4 g
ナトリウムTr3-3 mg
カリウム2705265 mg
カルシウム523 mg
マグネシウム11110 mg
リン30822 mg
0.4Tr0.4 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.050.010.04 mg
マンガン0.110.2-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1500150 μg
β-カロテン4800480 μg
β-クリプトキサンチン3200320 μg
β-カロテン当量7200720 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール5.205.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール2.502.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン1.401.4 mg
ナイアシン当量1.6(Tr)1.6 mg
ビタミンB60.340.140.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.260.060.2 mg
ビオチン2.62.6 μg
ビタミンC1700170 mg
アルコール12-12 g
食塩相当量000 g
備考別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g別名: 日本酒 アルコール: 15.1 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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