(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分94.2868.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.71.6-0.9 g
たんぱく質0.91.7-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.4-2.3 g
コレステロール7-7 mg
脂質0.32.6-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.18-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.14.1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.88.3-5.5 g
食物繊維総量1.80.61.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.28.5-4.3 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム0340-340 mg
カリウム23088142 mg
カルシウム536-31 mg
マグネシウム1073 mg
リン2642-16 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素Tr5-5 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン624 μg
レチノール14-14 μg
α-カロテン1504146 μg
β-カロテン42012408 μg
β-クリプトキサンチン29011279 μg
β-カロテン当量63022608 μg
レチノール活性当量531637 μg
ビタミンD0.2-0.2 μg
α-トコフェロール3.10.22.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK422 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.30.31 mg
ナイアシン当量1.40.60.8 mg
ビタミンB60.320.020.3 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸53647 μg
パントテン酸0.210.22-0.01 mg
ビオチン2.30.91.4 μg
ビタミンC1501149 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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