(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生調味料類 (その他) キムチの素単位
水分94.258.236 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.75.3-4.6 g
たんぱく質0.95.3-4.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.8-0.7 g
コレステロール3-3 mg
脂質0.31-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.113-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)3.112.6-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.821.6-18.8 g
食物繊維総量1.83.6-1.8 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物4.226-21.8 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.49.4-9 g
ナトリウム03600-3600 mg
カリウム230350-120 mg
カルシウム529-24 mg
マグネシウム1031-21 mg
リン2652-26 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.10.16-0.06 mg
ヨウ素Tr1900-1900 μg
セレン011-11 μg
クロム018-18 μg
モリブデン660 μg
レチノール17-17 μg
α-カロテン15010050 μg
β-カロテン4201500-1080 μg
β-クリプトキサンチン290940-650 μg
β-カロテン当量6302100-1470 μg
レチノール活性当量53190-137 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.12.90.2 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.31.6-0.3 mg
ナイアシン当量1.41.9-0.5 mg
ビタミンB60.320.310.01 mg
ビタミンB120.2-0.2 μg
葉酸53845 μg
パントテン酸0.210.20.01 mg
ビオチン2.33.7-1.4 μg
ビタミンC1500150 mg
アルコール0 g
食塩相当量09.3-9.3 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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