(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分94.260.533.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.72.3-1.6 g
たんぱく質0.93-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.3-3.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.33.4-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.120.5-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)3.119.6-16.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.825.2-22.4 g
食物繊維総量1.8(Tr)1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.224.8-20.6 g
有機酸2-2 g
灰分0.45.8-5.4 g
ナトリウム02200-2200 mg
カリウム23016070 mg
カルシウム512-7 mg
マグネシウム1028-18 mg
リン2669-43 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.47-0.37 mg
ヨウ素Tr(Tr)0 μg
セレン04-4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン620-14 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1500150 μg
β-カロテン4200420 μg
β-クリプトキサンチン2900290 μg
β-カロテン当量6300630 μg
レチノール活性当量53053 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.1(Tr)3.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロールTr1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.30.60.7 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.320.080.24 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸531340 μg
パントテン酸0.210.22-0.01 mg
ビオチン2.34.9-2.6 μg
ビタミンC1500150 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量05.5-5.5 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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