(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生 と調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の栄養素を比較

(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 生調味料類 (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状単位
水分94.247.846.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.700.7 g
たんぱく質0.9(Tr)0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.130.6-30.5 g
コレステロール1-1 mg
脂質0.331.5-31.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.111.4-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.111.3-8.2 g
差引き法による利用可能炭水化物2.813.4-10.6 g
食物繊維総量1.801.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物4.212.4-8.2 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分0.46.3-5.9 g
ナトリウム02500-2500 mg
カリウム2302228 mg
カルシウム514 mg
マグネシウム10(Tr)10 mg
リン26125 mg
0.3(Tr)0.3 mg
亜鉛0.2(Tr)0.2 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン000 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン6(Tr)6 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1500150 μg
β-カロテン4200420 μg
β-クリプトキサンチン2900290 μg
β-カロテン当量6300630 μg
レチノール活性当量53053 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.14-0.9 mg
β-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
γ-トコフェロールTr18-18 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンK454-50 μg
ビタミンB10.04(Tr)0.04 mg
ビタミンB20.03(Tr)0.03 mg
ナイアシン1.3(Tr)1.3 mg
ナイアシン当量1.40.11.3 mg
ビタミンB60.32(Tr)0.32 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸53053 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン2.3(Tr)2.3 μg
ビタミンC1500150 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.3-6.3 g
備考別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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