はなっこりー 生 と調味料類 （だし類） 顆粒中華だしの栄養素を比較
はなっこりー 生と調味料類 （だし類） 顆粒中華だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | はなっこりー 生 | 調味料類 （だし類） 顆粒中華だし | 差 | 単位 | | 水分 | 89.5 | 1.2 | 88.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 10.6 | -10.6 | g | | たんぱく質 | 3.6 | 12.6 | -9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.5 | -1.5 | g | | コレステロール | | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 0.5 | 1.6 | -1.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.3 | 38.7 | -36.4 | g | | 食物繊維総量 | 3.1 | 0 | 3.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.4 | 36.6 | -31.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 48.1 | -47.1 | g | | ナトリウム | 5 | 19000 | -18995 | mg | | カリウム | 380 | 910 | -530 | mg | | カルシウム | 51 | 84 | -33 | mg | | マグネシウム | 22 | 33 | -11 | mg | | リン | 79 | 240 | -161 | mg | | 鉄 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 0.5 | 0 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.05 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.28 | 0.16 | 0.12 | mg | | ヨウ素 | Tr | 31 | -31 | μg | | セレン | 1 | 8 | -7 | μg | | クロム | 0 | 8 | -8 | μg | | モリブデン | 3 | 6 | -3 | μg | | レチノール | | 2 | -2 | μg | | α-カロテン | 4 | 2 | 2 | μg | | β-カロテン | 1200 | 7 | 1193 | μg | | β-クリプトキサンチン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン当量 | 1200 | 8 | 1192 | μg | | レチノール活性当量 | 97 | 3 | 94 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.3 | 0.9 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 5 | -4.9 | mg | | δ-トコフェロール | | 1.4 | -1.4 | mg | | ビタミンK | 140 | | 140 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.06 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.56 | -0.41 | mg | | ナイアシン | 1 | 8 | -7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 8.5 | -6.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.23 | 0.29 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 220 | 170 | 50 | μg | | パントテン酸 | 0.5 | 1.48 | -0.98 | mg | | ビオチン | 8.5 | 5.1 | 3.4 | μg | | ビタミンC | 90 | 0 | 90 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 47.5 | -47.5 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 粉末製品を含む
顆粒だし | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |