(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分94.7913.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.80 g
たんぱく質1.11.10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.25.6-3.4 g
食物繊維総量1.31.4-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.27.2-4 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.70.60.1 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム31029020 mg
カルシウム612-6 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン35296 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素24-2 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン743 μg
レチノール00 μg
α-カロテン34-1 μg
β-カロテン110960-850 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110960-850 μg
レチノール活性当量980-71 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.20.90.3 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.60.50.1 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.080.070.01 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2935-6 μg
パントテン酸0.140.17-0.03 mg
ビオチン3.13.6-0.5 μg
ビタミンC2832-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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