(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分94.758.636.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.12.7-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.229.4-27.2 g
食物繊維総量1.33.9-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.233.3-30.1 g
有機酸0 g
灰分0.75.3-4.6 g
ナトリウム22000-1998 mg
カリウム310100210 mg
カルシウム636-30 mg
マグネシウム1013-3 mg
リン35296 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素25-3 μg
セレン03-3 μg
クロム02-2 μg
モリブデン712-5 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン11010010 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量11010010 μg
レチノール活性当量981 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.20.11.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.080.020.06 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン101 mg
ナイアシン当量1.10.50.6 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29326 μg
パントテン酸0.1400.14 mg
ビオチン3.11.12 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク