(トマト類) 黄色トマト 果実 生 とおおさかしろな 塩漬の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生おおさかしろな 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生おおさかしろな 塩漬単位
水分94.7913.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81-0.2 g
たんぱく質1.11.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.21.90.3 g
食物繊維総量1.33.1-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.24.5-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム2620-618 mg
カリウム310380-70 mg
カルシウム6130-124 mg
マグネシウム1021-11 mg
リン3552-17 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.20.6-0.4 mg
0.040.06-0.02 mg
マンガン0.10.26-0.16 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン1101300-1190 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1101300-1190 μg
レチノール活性当量9110-101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.21.6-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK7340-333 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.030.15-0.12 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.10.90.2 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2988-59 μg
パントテン酸0.140.23-0.09 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC2838-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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