(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分94.72.392.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.2-16.4 g
たんぱく質1.118.3-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.412.9-12.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物2.256.6-54.4 g
食物繊維総量1.39-7.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.263.9-60.7 g
有機酸0 g
灰分0.72.6-1.9 g
ナトリウム211 mg
カリウム3101000-690 mg
カルシウム697-91 mg
マグネシウム10130-120 mg
リン35330-295 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.22-1.8 mg
0.040.57-0.53 mg
マンガン0.11.38-1.28 mg
ヨウ素202 μg
セレン02-2 μg
クロム06-6 μg
モリブデン7190-183 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン1102108 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量1102108 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.20.90.3 mg
β-トコフェロールTr0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.65.7-5.1 mg
δ-トコフェロールTr4.3-4.3 mg
ビタミンK713-6 μg
ビタミンB10.080.040.04 mg
ビタミンB20.030.12-0.09 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.14.2-3.1 mg
ビタミンB60.070.26-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29110-81 μg
パントテン酸0.140.51-0.37 mg
ビオチン3.116-12.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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