(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分94.73.391.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.817.5-16.7 g
たんぱく質1.118.5-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール00 mg
脂質0.411.4-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.4-56.4 g
利用可能炭水化物(質量計)53.8-53.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2.257.9-55.7 g
食物繊維総量1.38.4-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.264.3-61.1 g
有機酸0 g
灰分0.72.5-1.8 g
ナトリウム211 mg
カリウム310980-670 mg
カルシウム680-74 mg
マグネシウム10120-110 mg
リン35340-305 mg
0.33.9-3.6 mg
亜鉛0.22.3-2.1 mg
0.040.67-0.63 mg
マンガン0.11.38-1.28 mg
ヨウ素202 μg
セレン02-2 μg
クロム02-2 μg
モリブデン7230-223 μg
レチノール00 μg
α-カロテン321 μg
β-カロテン1102585 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量1102783 μg
レチノール活性当量927 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.21.20 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.67.7-7.1 mg
δ-トコフェロールTr4.5-4.5 mg
ビタミンK728-21 μg
ビタミンB10.080.14-0.06 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン11.1-0.1 mg
ナイアシン当量1.14.2-3.1 mg
ビタミンB60.070.26-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29130-101 μg
パントテン酸0.140.46-0.32 mg
ビオチン3.115-11.9 μg
ビタミンC28(Tr)28 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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