(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と調味料類 (調味ソース類) マリネ液の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (調味ソース類) マリネ液単位
水分94.783.910.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.800.8 g
たんぱく質1.10.11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール00 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.1-11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)10.5-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.210.8-8.6 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.210.9-7.7 g
有機酸1.4-1.4 g
灰分0.71.1-0.4 g
ナトリウム2370-368 mg
カリウム31026284 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム1037 mg
リン35629 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.10.040.06 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン7(Tr)7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1(Tr)1 mg
ナイアシン当量1.1(Tr)1.1 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸29029 μg
パントテン酸0.140.040.1 mg
ビオチン3.1(Tr)3.1 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール2.7-2.7 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク