(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分94.755.539.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.10.11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.6-31.6 g
利用可能炭水化物(質量計)30.1-30.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.234.9-32.7 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.234.9-31.7 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分0.76.6-5.9 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム31018292 mg
カルシウム633 mg
マグネシウム1055 mg
リン351025 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素202 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン734 μg
レチノール00 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸29029 μg
パントテン酸0.140.050.09 mg
ビオチン3.10.32.8 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.5-6.5 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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