(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (調味ソース類) 二杯酢単位
水分94.778.716 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.82.7-1.9 g
たんぱく質1.13.5-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.7-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.7-0.7 g
差引き法による利用可能炭水化物2.28.1-5.9 g
食物繊維総量1.3(Tr)1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.27.6-4.4 g
有機酸2.8-2.8 g
灰分0.76.8-6.1 g
ナトリウム22500-2498 mg
カリウム310180130 mg
カルシウム614-8 mg
マグネシウム1032-22 mg
リン3581-46 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.04(Tr)0.04 mg
マンガン0.10.44-0.34 mg
ヨウ素211 μg
セレン05-5 μg
クロム02-2 μg
モリブデン724-17 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.080.030.05 mg
ビタミンB20.030.08-0.05 mg
ナイアシン10.70.3 mg
ナイアシン当量1.11.3-0.2 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸291514 μg
パントテン酸0.140.26-0.12 mg
ビオチン3.15.7-2.6 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0.9-0.9 g
食塩相当量06.4-6.4 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法材料割合:米酢10、こいくちしょうゆ80
可食部100g当たりの成分です。
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