(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (トマト加工品類) トマトケチャップ単位
水分94.76628.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.81.2-0.4 g
たんぱく質1.11.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.3-24.3 g
利用可能炭水化物(質量計)24-24 g
差引き法による利用可能炭水化物2.225.9-23.7 g
食物繊維総量1.31.7-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.227.6-24.4 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分0.73.9-3.2 g
ナトリウム21200-1198 mg
カリウム310380-70 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1018-8 mg
リン35350 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.10.11-0.01 mg
ヨウ素211 μg
セレン04-4 μg
クロム04-4 μg
モリブデン79-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン312 μg
β-カロテン110510-400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110510-400 μg
レチノール活性当量943-34 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.22-0.8 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール0.60.10.5 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン11.5-0.5 mg
ナイアシン当量1.11.7-0.6 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸291316 μg
パントテン酸0.140.3-0.16 mg
ビオチン3.15.2-2.1 μg
ビタミンC28820 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.1-3.1 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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