(トマト類) 黄色トマト 果実 生 と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分94.787.96.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.10.20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.27.4-5.2 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.27.4-4.2 g
有機酸4.4-4.4 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム212-10 mg
カリウム31016294 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム1064 mg
リン351520 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.04Tr0.04 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素202 μg
セレン0Tr0 μg
クロム01-1 μg
モリブデン743 μg
レチノール00 μg
α-カロテン33 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.60.6 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン10.30.7 mg
ナイアシン当量1.10.30.8 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸29029 μg
パントテン酸0.140.080.06 mg
ビオチン3.10.42.7 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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