(トマト類) 黄色トマト 果実 生 とその他 スポーツドリンクの栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生その他 スポーツドリンクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生その他 スポーツドリンク単位
水分94.794.70 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.101.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物2.25.1-2.9 g
食物繊維総量1.3Tr1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.25.1-1.9 g
有機酸0 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム231-29 mg
カリウム31026284 mg
カルシウム68-2 mg
マグネシウム1037 mg
リン35035 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.0400.04 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素22 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.201.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0800.08 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン10.80.2 mg
ナイアシン当量1.10.80.3 mg
ビタミンB60.070.12-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29029 μg
パントテン酸0.14Tr0.14 mg
ビオチン3.13.1 μg
ビタミンC28Tr28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:99mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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