(トマト類) 黄色トマト 果実 生 とキャンデー類 ブリットルの栄養素を比較

(トマト類) 黄色トマト 果実 生キャンデー類 ブリットルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(トマト類) 黄色トマト 果実 生キャンデー類 ブリットル単位
水分94.71.593.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.811.8-11 g
たんぱく質1.112.6-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27-27 g
コレステロール00 mg
脂質0.426.5-26.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.5-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)52.5-52.5 g
差引き法による利用可能炭水化物2.254.6-52.4 g
食物繊維総量1.33.6-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.258.1-54.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.71.4-0.7 g
ナトリウム272-70 mg
カリウム310380-70 mg
カルシウム626-20 mg
マグネシウム10100-90 mg
リン35200-165 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.21.5-1.3 mg
0.040.35-0.31 mg
マンガン0.11.08-0.98 mg
ヨウ素2(Tr)2 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン748-41 μg
レチノール00 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン1102108 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量1103107 μg
レチノール活性当量909 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.25.4-4.2 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.63.7-3.1 mg
δ-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.080.12-0.04 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン112-11 mg
ナイアシン当量1.114-12.9 mg
ビタミンB60.070.23-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸29290 μg
パントテン酸0.141.1-0.96 mg
ビオチン3.153-49.9 μg
ビタミンC28028 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法いり落花生入り0
可食部100g当たりの成分です。
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