(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分54.758.6-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質3.22.70.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール00 mg
脂質6.80.16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物35.529.46.1 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.133.30.8 g
有機酸0 g
灰分1.35.3-4 g
ナトリウム72000-1993 mg
カリウム490100390 mg
カルシウム473611 mg
マグネシウム281315 mg
リン982969 mg
0.91.3-0.4 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.130.050.08 mg
マンガン0.440.150.29 mg
ヨウ素45-1 μg
セレンTr3-3 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン412-8 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン5100-95 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量5100-95 μg
レチノール活性当量Tr8-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.50.14.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール6.306.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.120.020.1 mg
ビタミンB20.030.1-0.07 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量10.50.5 mg
ビタミンB60.4500.45 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸33330 μg
パントテン酸0.6200.62 mg
ビオチン21.10.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr5.1-5.1 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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