(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (その他) 料理酒単位
水分54.782.4-27.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.21.9 g
たんぱく質3.20.23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール00 mg
脂質6.8Tr6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物35.54.730.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物34.14.729.4 g
有機酸0 g
灰分1.32.1-0.8 g
ナトリウム7870-863 mg
カリウム4906484 mg
カルシウム47245 mg
マグネシウム28226 mg
リン98494 mg
0.9Tr0.9 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.440.040.4 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレンTr00 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン422 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.504.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール6.306.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量1Tr1 mg
ビタミンB60.450.010.44 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸33033 μg
パントテン酸0.6200.62 mg
ビオチン2Tr2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量Tr2.2-2.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0gアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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