(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (調味ソース類) 三杯酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (調味ソース類) 三杯酢単位
水分54.776.2-21.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.10.61.5 g
たんぱく質3.20.92.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール0 mg
脂質6.806.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.3-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物35.51817.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.117.816.3 g
有機酸3-3 g
灰分1.32.1-0.8 g
ナトリウム7780-773 mg
カリウム49056434 mg
カルシウム47542 mg
マグネシウム281117 mg
リン982771 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.13(Tr)0.13 mg
マンガン0.440.080.36 mg
ヨウ素4150-146 μg
セレンTr1-1 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン48-4 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.504.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール6.306.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.120.010.11 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量10.60.4 mg
ビタミンB60.450.030.42 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸33429 μg
パントテン酸0.620.10.52 mg
ビオチン21.30.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量Tr2-2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g材料割合:米酢100、上白糖18、うすくちしょうゆ18、かつお・昆布だし150
可食部100g当たりの成分です。
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