(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (食酢類) 果実酢 りんご酢単位
水分54.792.6-37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質3.20.13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール00 mg
脂質6.806.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物35.52.433.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.12.431.7 g
有機酸4.7-4.7 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム718-11 mg
カリウム49059431 mg
カルシウム47443 mg
マグネシウム28424 mg
リン98692 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.13Tr0.13 mg
マンガン0.440.44 mg
ヨウ素44 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン44 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD(Tr)0 μg
α-トコフェロール4.54.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール6.36.3 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量10.10.9 mg
ビタミンB60.450.010.44 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸33033 μg
パントテン酸0.620.060.56 mg
ビオチン22 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g別名: サイダービネガー0
可食部100g当たりの成分です。
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