(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分54.793.7-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.12.1 g
たんぱく質3.20.13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.46.4 g
コレステロール00 mg
脂質6.8Tr6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物35.51.234.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.11.232.9 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.30.21.1 g
ナトリウム743 mg
カリウム49022468 mg
カルシウム47344 mg
マグネシウム28226 mg
リン98890 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.130.010.12 mg
マンガン0.440.030.41 mg
ヨウ素4Tr4 μg
セレンTr00 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン413 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン5Tr5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5Tr5 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンDTr0 μg
α-トコフェロール4.5Tr4.5 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール6.3Tr6.3 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.12Tr0.12 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン0.4Tr0.4 mg
ナイアシン当量1Tr1 mg
ビタミンB60.45Tr0.45 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸33Tr33 μg
パントテン酸0.620.080.54 mg
ビオチン20.11.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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