(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ和生菓子・和半生菓子類 くし団子 あん つぶしあん入り単位
水分54.7504.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.13.3-1.2 g
たんぱく質3.23.8-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.40.46 g
コレステロール00 mg
脂質6.80.56.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.8-47.8 g
利用可能炭水化物(質量計)43.8-43.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.544.7-9.2 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物34.145.4-11.3 g
有機酸0 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム724-17 mg
カリウム49068422 mg
カルシウム47641 mg
マグネシウム281513 mg
リン985741 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.440.410.03 mg
ヨウ素413 μg
セレンTr2-2 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン444-40 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール4.50.14.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール6.30.26.1 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.030.010.02 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB60.450.060.39 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸33726 μg
パントテン酸0.620.340.28 mg
ビオチン20.81.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g部分割合: 団子 8、あん 3 くしを除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク