(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り単位
水分54.745.59.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.14.1-2 g
たんぱく質3.24.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.41.25.2 g
コレステロール29-29 mg
脂質6.81.45.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.5-50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)46.9-46.9 g
差引き法による利用可能炭水化物35.547-11.5 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物34.148.2-14.1 g
有機酸0 g
灰分1.30.50.8 g
ナトリウム765-58 mg
カリウム49089401 mg
カルシウム472423 mg
マグネシウム28424 mg
リン983662 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.130.060.07 mg
マンガン0.440.20.24 mg
ヨウ素431 μg
セレンTr3-3 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン412-8 μg
レチノール17-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン505 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール4.50.24.3 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール6.30.26.1 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量110 mg
ビタミンB60.450.020.43 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸33825 μg
パントテン酸0.620.290.33 mg
ビオチン22.5-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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