(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分54.755.9-1.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.116-13.9 g
たんぱく質3.218.1-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.421-14.6 g
コレステロール120-120 mg
脂質6.823-16.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物35.54.531 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール00 g
炭水化物34.10.933.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.32.1-0.8 g
ナトリウム7630-623 mg
カリウム490190300 mg
カルシウム47641 mg
マグネシウム281612 mg
リン98150-52 mg
0.92.6-1.7 mg
亜鉛0.54.2-3.7 mg
0.130.120.01 mg
マンガン0.440.020.42 mg
ヨウ素431 μg
セレンTr18-18 μg
クロムTr2-2 μg
モリブデン431 μg
レチノール18-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン55 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr18-18 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール4.50.63.9 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール6.30.16.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.120.080.04 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.43.4-3 mg
ナイアシン当量16.9-5.9 mg
ビタミンB60.450.130.32 mg
ビタミンB124.7-4.7 μg
葉酸33429 μg
パントテン酸0.621.12-0.5 mg
ビオチン24.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.6-1.6 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0gビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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