(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分73.885-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.50.3 g
たんぱく質1.10.60.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.98.55.4 g
食物繊維総量7.12.34.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物2110.810.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分3.93.30.6 g
ナトリウム14001300100 mg
カリウム35056294 mg
カルシウム421626 mg
マグネシウム31526 mg
リン771265 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.470.060.41 mg
ヨウ素220 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン633 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量110 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量10.20.8 mg
ビタミンB60.120.010.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.220.030.19 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.53.30.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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