(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ単位
水分73.854.619.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.84.4-3.6 g
たんぱく質1.15.1-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール8-8 mg
脂質0.317.1-16.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.2-23.2 g
利用可能炭水化物(質量計)21.1-21.1 g
差引き法による利用可能炭水化物13.922.4-8.5 g
食物繊維総量7.116.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物2122-1 g
有機酸0 g
灰分3.91.22.7 g
ナトリウム14003201080 mg
カリウム35094256 mg
カルシウム423012 mg
マグネシウム311417 mg
リン775126 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.470.150.32 mg
ヨウ素211 μg
セレン1(Tr)1 μg
クロム000 μg
モリブデン615 μg
レチノール8-8 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン18-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量18-7 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr2.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール07.7-7.7 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK023-23 μg
ビタミンB10.080.050.03 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量11.5-0.5 mg
ビタミンB60.120.030.09 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸1012-2 μg
パントテン酸0.220.23-0.01 mg
ビオチン0.50.20.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量3.50.82.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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