(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分73.887.9-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.80.8 g
たんぱく質1.10.20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.97.46.5 g
食物繊維総量7.107.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物217.413.6 g
有機酸4.4-4.4 g
灰分3.90.13.8 g
ナトリウム1400121388 mg
カリウム35016334 mg
カルシウム42240 mg
マグネシウム31625 mg
リン771562 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.03Tr0.03 mg
マンガン0.470.47 mg
ヨウ素202 μg
セレン1Tr1 μg
クロム01-1 μg
モリブデン642 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量10.30.7 mg
ビタミンB60.120.020.1 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.220.080.14 mg
ビオチン0.50.40.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量3.503.5 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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